猛暑日のバイクツーリングにおすすめの対策と長距離移動のポイント

猛暑日　ツーリング

バイクで猛暑日にツーリングする際の熱中症対策

ツーリングで東京から大阪までの550 kmを完走した体験。

猛暑日のバイクツーリングにおすすめの対策と、長距離移動のポイントをまとめてみました。

猛暑日のバイクツーリング熱中症対策

1. 睡眠と休息: ツーリング前夜は十分な睡眠をとりましょう。また熱中症予防には質の高い睡眠が重要です。
2. 速乾吸湿性のインナー: 長袖の速乾吸湿性インナーを着用して、汗を素早く乾かしましょう。
3. 身体を冷やす: 冷却ベストを着用し、体温を下げる工夫をしましょう。
4. ヘルメットの風通し: ヘルメットの風通しを良くするために、ベンチレーションのあるヘルメットを選びましょう。
5. 水分補給: 喉が乾く前に定期的に水分を摂りましょう。また経口補水液も選択肢に入れてください。
6. 周辺情報の収集: 天気予報や道路状況をチェックして、安全なルートを選びましょう。

東京から大阪までの550 km完走ポイント

• 休憩とストレッチ: 長距離移動では定期的な休憩とストレッチが大切です。また体を休めて疲労を軽減しましょう。
• 適切な装備: 快適なジャケット、パンツ、グローブ、ヘルメットを着用しましょう。そして、長時間の走行に備えましょう。
• 食事と水分補給: 適切なタイミングで食事と水分を摂りましょう。そして体力を保ちましょう。

安全なツーリングを楽しんでくださいね！🏍️🔥

バイクツーリングでの熱中症対策には、人間エアコンとヘルメットエアコンを同時に活用することで、快適で安全なツーリングを楽しむことができます。

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熱中症対策ツーリングのポイント

1. 人間エアコンを装着しよう

• 人間エアコンは、ペットボトルに氷水を入れて背負い、着衣とチューブでつないで体温を奪う熱中症対策服です。
• 世界初の面冷却水路を備えており、ヘルメット着用時に効果が増します。
• 軽量で8時間連続使用可能で、外気温30℃の場合、約15度の冷却水が体温を吸収します。

2. ヘルメットエアコンを装着しよう

• ヘルメットエアコンG2は、ヘルメット内部を冷やすための装置です。
• 極薄の水冷管設計で、着心地が向上しています。
• フルフェイスヘルメットでの強力な冷却パフォーマンスが魅力です。

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大阪暑くなってきました😊ヘルメットエアコン水冷服とてもすごいです。あたまがキンキンに冷えて、集中力が... ヘルメットエアコンhttps://be.coolsmile.jp/g2-g2mask/頭部の連続冷却が可能な熱中症対策製品ヘルメットエアコンG2/G2mask長年課題であった、頭部の連続冷却を実現した水...

3. 適切な装備を着用しよう

• 快適なジャケット、パンツ、グローブ、ヘルメットを着用。そして長時間の走行に備えましょう。

4. 適切な休憩と水分補給を行おう

• 長距離移動では定期的な休憩とストレッチが大切です。
• 喉が乾く前に定期的に水分を摂り、体力を保ちましょう。

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このように、人間エアコンとヘルメットエアコンを組み合わせて、猛暑日のバイクツーリングを快適に楽しんでくださいね！🏍️🔥

熱中症を甘く見ているとこうなります。命あるだけよかったと思います。

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— 人間エアコン面水冷服Ⓜ️ゆう4期生CoolSmile人の為の次世代技術🙋 (@coolsmilestore) May 5, 2024

バイクの熱中症対策の夜明け

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